Умови використання

Прості і зрозумілі правила користування сайтом та послугами frestimo

Головне

frestimo надає інформацію та програми для самостійних занять фітнесом. Ми не є медичною установою і не надаємо медичних консультацій. Всі рішення ви приймаєте самостійно.

Що надає frestimo

  • Програми вправ для природного руху та покращення рухливості тіла
  • Освітні матеріали про здоровий спосіб життя і фітнес
  • Рекомендації щодо адаптації програм під індивідуальні потреби
  • Підтримку через форми зворотного зв'язку

Важливі обмеження

frestimo НЕ надає:

  • ⚠️ Медичних консультацій, діагностики або лікування
  • ⚠️ Гарантій конкретних результатів від виконання програм
  • ⚠️ Персонального нагляду під час виконання вправ
  • ⚠️ Рекомендацій щодо конкретних захворювань

Ваша відповідальність

Користуючись послугами frestimo, ви підтверджуєте, що:

  • Розумієте, що фізичні вправи мають потенційні ризики
  • Консультуватиметесь з лікарем перед початком нової програми вправ, якщо маєте проблеми зі здоров'ям
  • Будете слухати своє тіло і припинять вправи у разі дискомфорту
  • Самостійно приймаєте рішення щодо участі в програмах
  • Не будете звинувачувати frestimo у будь-яких наслідках від виконання вправ

Авторські права

Усі матеріали на сайті frestimo (тексти, програми вправ, зображення, дизайн) є інтелектуальною власністю і захищені авторським правом.

Дозволено: використовувати матеріали для особистих занять
Заборонено: копіювати, поширювати або використовувати в комерційних цілях без дозволу

Правила користування сайтом

При користуванні сайтом frestimo заборонено:

  • Розміщувати шкідливий код або віруси
  • Намагатися отримати несанкціонований доступ до системи
  • Поширювати неправдиву інформацію про frestimo
  • Використовувати сайт для незаконної діяльності
  • Порушувати роботу сайту автоматичними скриптами

Послуги та оплата

frestimo може пропонувати як безкоштовні, так і платні послуги. Умови оплати та повернення коштів вказуються окремо для кожної послуги.

Ми залишаємо за собою право змінювати ціни на послуги із попереднім повідомленням користувачів.

Обмеження відповідальності

frestimo не несе відповідальності за будь-які прямі або непрямі збитки, що можуть виникнути в результаті:

  • • Виконання рекомендованих вправ
  • • Технічних проблем з доступом до сайту
  • • Неправильного розуміння або застосування інформації
  • • Дій третіх осіб

Припинення користування

Ви можете припинити користування послугами frestimo в будь-який момент. frestimo також має право припинити надання послуг у разі порушення цих умов.

При припиненні співпраці ваші персональні дані будуть видалені відповідно до політики конфіденційності.

Зміни в умовах

frestimo може оновлювати ці умови використання. Про суттєві зміни ми повідомлятимемо через сайт або email. Продовження користування сайтом після змін означає згоду з новими умовами.

Зв'язок

Якщо у вас є запитання щодо умов використання, зв'яжіться з нами через форму на головній сторінці. Ми готові пояснити будь-які незрозумілі моменти.

Умови оновлено: грудень 2025

Користуючись сайтом frestimo, ви погоджуєтесь з цими умовами використання.